COMIENZAN LOS ENTRENAMIENTOS.

Ayer el AKABA BERA BERA comenzó en aguas de la Zurriola, su primer entrenamiento de la pretemporada.

Noticia de la página del BERA BERA: http://www.berabera.com/web/noticias.asp?seccion=balonmano&titu=6154

El Akaba Bera Bera ha comenzado los entrenamientos con una clase de surf Ayer día 1 de Agosto, desde las 9:00 horas en la playa de La Zurriola, las jugadoras del Akaba Bera Bera se han ejercitado por primera vez esta pretemporada, pero no calzándose las zapatillas de deporte, sino unos trajes de neopreno que les han ayudado en la práctica del surf.Y es que esta actividad, que demuestra la transversalidad del club ya que participarán las secciones de balonmano y surf del Bera Bera, ha sido elegida por el Akaba para dar comienzo a las sesiones de pretemporada, y en opinión de la técnico del equipo, “ha sido una actividad muy positiva, que ha servido de reencuentro para las jugadoras, bienvenida a las nuevas, en un ambiente activo pero muy distendido”.Las dieciocho jugadoras convocadas para la pretemporada, las 17 integrantes de la primera plantilla más Maite Alcoba del filial, han sido citadas por el cuerpo técnico a las 9 en el arenal donostiarra, donde han recibido unas nociones básicas sobre material, técnica, seguridad y práctica del surf por parte de tres monitores de la sección. Posteriormente, jugadoras y técnicos se han adentrado en las aguas del Cantábrico para iniciar su actividad, “con la sorpresa de que en una hora muchas han logrado ponerse sobre la tabla y coger olas; han demostrado que son unas grandes deportistas”, ha indicado Alain, responsable de la sección de surf. Durante aproximadamente una hora las jugadoras han encumbrado las olas de La Zurriola, realizando un trabajo intenso pero ameno.A la finalización de esta sesión, toda la plantilla se ha reunido para conocer cómo será el desarrollo de la pretemporada y la preparación del período competitivo, finalizando así esta primera toma de contacto con las sesiones preparatorias.En esta jornada inaugural de trabajo se han incorporado por primera vez al grupo de trabajo las recién llegadas al equipo, las hermanas rusas Anna y Evgeniya Punko, la portera croata Ana Krizanac, y las guipuzcoanas Ane Herrero y Alba Menéndez.El próximo lunes, a las 10 horas en Anoeta, las jugadoras comenzarán con el trabajo físico y táctico, para lo que contarán con sesiones doble de entrenamiento durante todo el mes, a excepción de los miércoles, con una única sesión, los sábados, en los que tiene previstos partidos, y los domingos, día libre del equipo.

AUPA AKABA BERA BERA GORA ERREKA LARANJA